Alcance seus objetivos de saúde e bem-estar sem dietas restritivas. Um plano alimentar feito exclusivamente para a sua rotina e suas preferências.
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Um processo organizado para garantir que você tenha resultados desde a primeira semana.
Entendemos sua rotina, preferências, histórico de saúde e dificuldades atuais.
Montagem do plano alimentar ao vivo ou entrega em até 24h, 100% adaptado a você.
Acesso ao app exclusivo, lista de compras e receitas para facilitar o dia a dia.
Suporte via WhatsApp para dúvidas e ajustes necessários até a próxima consulta.
Metodologia focada em resultados reais e duradouros.
Aprenda a fazer escolhas melhores sem abrir mão do que você gosta.
Estratégias para perda de peso consistente, sem efeito sanfona.
Performance e recuperação otimizadas para seus treinos.
Prevenção e tratamento de doenças crônicas através da alimentação.
Meu acompanhamento inclui um ecossistema completo para facilitar sua adesão:
Com mais de 10 anos de experiência clínica, acredito que a nutrição vai além do prato. É sobre comportamento, equilíbrio e autoconhecimento.
Minha missão é ajudar você a construir um estilo de vida saudável e sustentável, focando no que realmente importa: sua saúde a longo prazo e sua felicidade.
"A Dra. Mariana mudou minha visão sobre comida. Nunca me senti tão bem e disposta!"
"Consegui atingir meu peso ideal sem sofrimento. O plano é super prático."
"Excelente profissional! Atenciosa e muito competente. Recomendo de olhos fechados."
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Agendar AvaliaçãoAtendemos na modalidade particular e fornecemos recibo para reembolso.
O acompanhamento inclui consultas mensais e suporte via WhatsApp para dúvidas.
Não! O plano é personalizado de acordo com sua rotina, gostos e orçamento.